Os próximos anos devem consolidar um movimento irreversível no mercado de trabalho, um fenômeno que está redesenhando políticas de RH e estratégias de retenção de talentos. Vivemos a era da longevidade ativa, com mulheres 40+ alcançando níveis inéditos de qualificação, autonomia financeira e espaço de tomada de decisão.



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="695" src="https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/157768-1024x695.jpg" alt="" class="wp-image-111705" srcset="https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/157768-1024x695.jpg 1024w, https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/157768-300x204.jpg 300w, https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/157768-768x521.jpg 768w, https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/157768-1536x1043.jpg 1536w, https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/157768.jpg 2000w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Foto: Reprodução</figcaption></figure>



Segundo o IBGE, as mulheres representam 45,8% da força de trabalho formal no país e têm, em média, maior escolaridade que os homens, com taxa de conclusão do ensino superior em 21,5 por cento entre mulheres, frente a 15,6 por cento entre homens¹. Em cargos de liderança, o avanço também aparece, com crescimento contínuo da presença feminina em posições estratégicas.



Nesse cenário, a menopausa não entra como “um problema a ser gerenciado”, mas como um dos fatores naturais da vida adulta, semelhante a qualquer outro ciclo humano que pode inspirar inovação em políticas corporativas. Empresas de tecnologia, varejo e serviços já criam programas dedicados a bem-estar, longevidade, diversidade etária e saúde integral, o que reduz turnover, aumenta engajamento e melhora a reputação empregadora.



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="540" src="https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/133471-1024x540.jpg" alt="" class="wp-image-111706" srcset="https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/133471-1024x540.jpg 1024w, https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/133471-300x158.jpg 300w, https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/133471-768x405.jpg 768w, https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/133471-1536x810.jpg 1536w, https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/133471.jpg 2000w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Foto: Reprodução</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Saúde integral como parte da agenda ESG de pessoas</h3>



Tendências globais de gestão de pessoas apontam que organizações que investem em saúde física e emocional das colaboradoras têm até 35 por cento menos absenteísmo e índices maiores de retenção². Para mulheres 40+, isso inclui temas como sono, autocuidado, equilíbrio de energia e acompanhamento médico adequado.



Isso não significa colocar a menopausa como impeditivo, mas reconhecê-la como parte de uma trajetória profissional madura, que carrega experiência, visão estratégica e produtividade sustentada. Programas de saúde, comunicação clara e flexibilidade de rotinas são vistos como ferramentas de aceleração de performance, não de contenção.



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center" style="grid-template-columns:39% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" loading="lazy" width="430" height="602" src="https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/rafael.png" alt="" class="wp-image-111765 size-full" srcset="https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/rafael.png 430w, https://deolhonomercado-prd.s3.amazonaws.com/deolhonomercado/wp-content/uploads/2025/12/rafael-214x300.png 214w" sizes="(max-width: 430px) 100vw, 430px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
Para aprofundar o tema sob uma perspectiva técnica e atualizada, o De Olho no Mercado conversou com o Dr. Rafael Lazarotto, médico ginecologista expert em menopausa e nutrologia feminina &#8211; CRM-PR 33094 | RQE 24883, que compartilhou orientações sobre saúde feminina, bem-estar e práticas que podem inspirar políticas corporativas mais modernas e acolhedoras. Confira:
</div></div>



De Olho no Mercado: Quais iniciativas simples e eficazes as empresas podem considerar para apoiar colaboradoras 40+, fortalecendo produtividade e engajamento nesse período?



Dr. Rafael Lazarotto: Hoje somos mais de 8 bilhões de pessoas no planeta. Até 2030, estima-se que 1,2 bilhão de mulheres estarão na menopausa ou pós-menopausa no mundo. No Brasil, cerca de 30 milhões de mulheres vivem essa transição, segundo dados do IBGE.



Estamos falando, portanto, de um cenário extremamente relevante também do ponto de vista corporativo. Muitas dessas mulheres estão no auge da carreira, em cargos estratégicos, liderando equipes e tomando decisões importantes.



A partir dos 40 anos, as mudanças hormonais passam a impactar sono, energia, termorregulação e humor. E aqui entra um ponto central: pequenos ajustes estruturais no ambiente de trabalho têm impacto direto na produtividade.



Medidas simples e eficazes incluem, por exemplo, flexibilidade de horários, permitindo ajustes que ampliam foco e preservam desempenho. Ambientes com boa ventilação e temperatura regulável também fazem diferença, já que ondas de calor são fisiológicas, transitórias, não pedem permissão para chegar e são extremamente desconfortáveis. Reduzir esse estresse térmico evita queda de rendimento.



Outro avanço importante são políticas de saúde baseadas em evidência, com acesso a informações confiáveis e programas de prevenção. Isso promove autonomia, reduz afastamentos e melhora o engajamento. E nada disso se sustenta sem um ponto-chave: treinamento das lideranças. Quando gestores entendem o que é menopausa, evitam interpretações equivocadas como “desmotivação” ou “drama”, fortalecendo o vínculo, a confiança e o desempenho da colaboradora.



De Olho no Mercado: Como as lideranças podem abordar temas de saúde feminina com respeito, preparo e sem reforço de estereótipos?



Dr. Rafael Lazarotto: Aqui, a chave é competência associada à linguagem adequada. Precisamos romper com a ideia de que saúde feminina é sinônimo de fragilidade. O climatério e a menopausa são, antes de tudo, processos fisiológicos. O ponto central é informação antes de opinião. 



Quando entendemos o básico sobre menopausa, evitamos rótulos como “ela está irritada” ou “está emocionalmente instável” e precisa de psiquiatra. Cada mulher vivencia essa fase de forma única. Liderança eficaz pergunta, não presume. 



Conversas claras, sem julgamento, constroem confiança. Isso permite focar em performance sem estereotipar. Mulheres 40+ estão em uma fase de alta capacidade intelectual, maturidade profissional e tomada de decisão. A abordagem precisa refletir isso. Eventuais oscilações acontecem não por fragilidade emocional, mas porque o metabolismo e a fisiologia hormonal muitas vezes precisam de ajuste fino.



De Olho no Mercado: Há novos tratamentos ou abordagens de cuidado que contribuem para bem-estar e disposição no trabalho?



Dr. Rafael Lazarotto: Sem dúvida. A ciência avançou de forma significativa na última década. Hoje falamos em terapias personalizadas, seguras e baseadas em evidência: terapia hormonal individualizada, estratégias não hormonais, intervenções no estilo de vida e uso de tecnologias médicas modernas. E algo factível no ambiente de trabalho é incentivar ao diálogo aberto, as mulheres precisam entender também e aceitar que uma comunidade de apoio que esteja vivenciando o mesmo momento lhe fará bem. O resultado é bastante concreto:mulheres dormem melhor, pensam melhor, têm mais clareza mental, mais energia e melhor desempenho no trabalho.



De Olho no Mercado: Como a medicina enxerga a menopausa hoje dentro do conceito de longevidade ativa das mulheres?



Dr. Rafael Lazarotto: A visão atual é completamente diferente da de décadas atrás. Arrisco dizer que é diferente até da de poucos meses atrás. Menopausa não é fim. É uma janela estratégica de cuidado preventivo. A menopausa não pausa a vida.



Mas alguns pontos precisam estar muito claros para empresas, famílias e para quem convive com mulheres 40+. A transição hormonal não é apenas uma data no calendário.



Ela é um marco metabólico importante. Aqui o foco deve ser prevenção: controle do acúmulo de gordura visceral, preservação e ganho de massa muscular, saúde óssea e cardiovascular. Com intervenções precoces, simples e bem orientadas, os resultados são transformadores. Assim como cuidamos da infância e da gestação, o climatério é uma fase crítica para prevenir osteoporose, doenças cardiometabólicas e perda de qualidade de vida.



Quando falamos em longevidade ativa, ou melhor, longevidade saudável, falamos de mulheres que chegam aos 60 e 70 anos com vitalidade, autonomia, capacidade cognitiva preservada e plena funcionalidade. Hoje, a ciência enxerga a menopausa como oportunidade, não como declínio. Quando bem cuidada, essa fase amplia longevidade, potência e protagonismo feminino.



<h3 class="wp-block-heading">Por que empresas inovadoras estão olhando para isso</h3>



Mercados desenvolvidos já discutem a menopausa dentro de políticas corporativas, não para “corrigir falhas”, mas para potencializar times multigeracionais. Iniciativas incluem benefícios personalizados, capacitação de lideranças para diálogos de saúde, acessos simplificados a orientações médicas e ambientes mais preparados para diferentes fases da vida.



O Brasil começa a avançar nessa mesma direção, impulsionado principalmente por áreas de gestão de pessoas que compreendem diversidade etária como ativo e não obstáculo.



Fontes:



¹ INSTITUTO BRASILEIRO DE GEOGRAFIA E ESTATÍSTICA. Estatísticas de gênero: indicadores sociais das mulheres no Brasil. IBGE, 2023. ² DELOITTE. Women @ Work 2024. Deloitte Insights, 2024.

Conteúdo

DeOlhoNoMercado, o blog da RPC, Afiliada Globo. Entrevistas e matérias sobre mercado, setores, boas práticas, tendências, comportamento e consumo no Paraná.

Longevidade feminina, um ativo estratégico para empresas que querem crescer

As datas duplas consolidam um novo ritmo de consumo e abrem caminhos estratégicos para o crescimento das marcas no varejo  

Com a presença crescente de mulheres 40+ em cargos decisivos, empresas repensam políticas de bem-estar e gestão de talento para fortalecer performance e retenção.